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老年生活
新闻列表
  • 大寒养生 每天多睡一小时,不宜大补 (15-01-20)
  • 老人常走螃蟹步 缓解腰腿疼 (15-01-12)
  • 老年人运动有助促进心血管功能 (15-01-09)
  • 老年人冬季晨练需防冻伤 (15-01-09)
  • 老年人应远离哪些食物 (15-01-04)
  • 高血糖或可预测老化个体肌肉强度 (15-01-01)
  • 老年防痴呆多做大脑保健操 (14-12-30)
  • 老人冬季健身注意保护腰腿关节 (14-12-08)
  • 老人多做有氧运动 慢跑提高吸氧力 (14-12-03)
  • 老年人服用 强心药物的注意事项 (14-11-27)
  • 冬季老人锻炼一定要注意保暖 (14-11-26)
  • 老人强身什么运动好 盘腿预防关节痛 (14-11-17)
  • 老人出行骑自行车 腿部衰老速度减缓 (14-11-15)
  • 老年人患颈椎病 多做颈椎保健操 (14-11-12)
  • 冬天晨练 老年人谨记六不宜 (14-11-11)
  • 老年人锻炼膝关节认识五个误区 (14-11-03)
  • 常做五个小动作 老人健康又长寿 (14-11-02)
  • 老年人常游泳有助于改善平衡能力 (14-10-30)
  • 6种老年低强度运动 在家就能做 (14-10-30)
  • 老年人体育锻炼需循序渐进 (14-10-17)
  • 老年人运动不能急于求成 (14-10-16)
  • 老年人如何自我安排体育运动 (14-10-11)
  • 老年人参加体育运动健身又强心 (14-10-11)
  • 老人如何散步养生更安全 (14-10-11)
  • 老人锻炼肌肉有助于延年益寿 (14-10-10)
  • 老人养生 补“菌”更健康 (14-09-16)
  • 老人怎样跳广场舞? 牢记七要诀 (14-09-06)
  • “打太极”是老年人保健的最佳方式 (09-07-06)
  • 食用坚果或有助于防止老年人失明 (09-06-22)
  • 良好生活习惯提高老人免疫力 (09-05-12)
  • 老人装假牙后多吃水果可缓解口腔不适 (09-05-12)
  • 老年人吃鱼油要适量 (09-05-12)
  • 老年人,用药重在“少而精” (09-05-12)
  • 老年人骨质疏松的防治 (09-05-12)
  • 美国:研究发现老年人适当饮酒可预防痴... (09-05-08)
  • 营养补充:哪些中老年人需要“开小灶”... (09-04-08)
  • 小心 人老了手抖?帕金森“报到” (09-04-08)
  • 做颈部运动时老年人要谨慎 (09-04-02)
  • 舞蹈老年健康与美丽相随 (09-04-02)
  • 多食红肉增加老人死亡率 (09-03-31)
  • 老人游泳可以促进身心健康 (09-03-17)
  • 老人经常敲打手背可消除老年斑 (09-03-13)
  • 鱼和干果可预防老年痴呆症 (09-03-13)
  • 老人春季梳头益养生 (09-03-12)
  • 老人一日吃四餐最好 (09-03-12)
  • 看皱纹 知你身体状况 (09-03-06)
  • 春日养生 适宜早起晚睡觉 (09-02-27)
  • 哪个动作治腰颈酸痛最有效? (09-02-20)
  • 中老年人的体检重点 (09-02-20)
  • 宋美龄养生有方 (09-02-20)
  • 陈鸿逵:105岁的“玩童” (09-02-20)
  • 毛泽东的养生故事 (09-02-20)
  • 怎样应用急救药盒? (09-02-20)
  • 怎么样合理应用降压药? (09-02-20)
  • 抗菌药,老年人要三思再用 (09-02-20)
  • 老年人怎样服用滋补药? (09-02-20)
  • 引起失眠的原因有哪些 (09-02-20)
  • 如何延缓老年性耳聋? (09-02-20)
  • 睡前喝水防脑血栓 (09-02-20)
  • 脑梗塞发病有征兆 (09-02-20)
  • 预防老年性白内障的饮食 (09-02-20)
  • 老年人常见眼疾预防之道 (09-02-20)
  • 中年眼花堤防老年性白内障 (09-02-20)
  • 预防老年类风湿性关节炎复发或加重的措... (09-02-20)
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